- 掲載内容：
- 「なぜ起業に身体能力が必要なのか？それは、優れた創造力も、強固な計画性も、すべては『健やかな身体』という土台があってこそ発揮されるからです。やなぎに塾では、競争を排除し、人間のポテンシャルを引き出す2つのアプローチを用意しています」
健全な体でいつまでも自由に動かすことができるように維持増進を目的とし、体を動かすことや食べること呼吸法で精神を安定させること、武術やスポーツの動きを取り入れたMAS体操や民間療法として食べ物での病気の予防など自然治癒力での体の管理、精神面では脳の機能を中心に理解する心理学で学習を進めていきます。
① ファンクショナル・ボディーラボコ一ス
【テーマ：基礎体力づくり・心肺機能の向上】
「競わないトライアスロン＆登山」で、エネルギーに満ちた体を手に入れる。
コース概要
水泳、自転車、ランニング、そして登山。これらは本来、人間が自然と一体になり、心肺機能を劇的に高めてくれる素晴らしい運動です。本コースでは、タイムや順位を競うストイックな要素をすべて排除しました。自分のペースで純粋に体を動かす心地よさを味わいながら、日々の日々の仕事やものづくりを支える圧倒的な
「基礎体力」と「持久力」をファンクショナル（機能的）に育みます。
- こんな方へ：
- 疲れにくい、エネルギーに満ちた体を作りたい方
- 自分のペースで有酸素運動を楽しみたい方
- リフレッシュして発想力を高め
- たい方
② プラクティカル・ボディーラボコース
【テーマ：実用的な体づくり・自由な身体操作】
「アクションムービースタイル体操」で、思い通りに動く身体を養成する。
コース概要：
武術、武道、そして様々なスポーツの合理的な「体の使い方」をベースにした、新しいスタイルの体操プログラムです。映画のアクションシーンのように、しなやかで力強く、自由自在に動く体を養成します。ここでも試合や勝敗はありません。怪我をしない、実用的な（プラクティカルな） 関節の使い方や身のこなしを学び、頭でイメージした通りに100% 動かせるポテンシャルの高い身体へ導きます！
- こんな方へ：
- 運動神経を研ぎ澄まし、体のコントロール力を高めたい方
- 日常のパフォーマンスや、ものづくりの集中力を高めたい方
- 怪我をしにくい、しなやかで強い体を作りたい方