② プラクティカル・ボディーラボコース
【テーマ：実用的な体づくり・自由な身体操作】
「アクションムービースタイル体操」で、思い通りに動く身体を養成する。
コース概要：
武術、武道、そして様々なスポーツの合理的な「体の使い方」をベースにした、新しいスタイルの体操プログラムです。映画のアクションシーンのように、しなやかで力強く、自由自在に動く体を養成します。ここでも試合や勝敗はありません。怪我をしない、実用的な（プラクティカルな） 関節の使い方や身のこなしを学び、頭でイメージした通りに100% 動かせるポテンシャルの高い身体へ導きます！
こんな方へ
- 運動神経を研ぎ澄まし、体のコントロール力を高めたい方
- 日常のパフォーマンスや、ものづくりの集中力を高めたい方
- 怪我をしにくい、しなやかで強い体を作りたい方
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